ILGO GYVENIMO PASLAPTYS: SVEIKA GYVENSENA, TYRAS ORAS, SAIKAS, BLAIVUMAS IR RAMUS GYVENIMAS
Header

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad tymų infekcijos šaltinis – tik sergantis žmogus, kuris tymų virusą į aplinką išskiria 4–5 dienos iki ir 4 dienos po  išbėrimo. Asmenys, paskiepyti nuo tymų, viruso į aplinką neišskiria ir kitų asmenų negali užkrėsti.
Taip pat ULAC medikai primena moterims, planuojančioms nėštumą ir nežinančioms, ar buvo skiepytos nuo tymų,  ar vaikystėje sirgo šia infekcine liga, kreiptis į savo šeimos gydytoją ir pasitikrinti, ar jos turi imunitetą prieš tymų infekciją, o pasiskiepijus – ne mažiau nei mėnesį – nepastoti.
Ilgalaikis imunitetas nuo tymų  susidaro po dviejų  įskiepytų kombinuotos tymų, epideminio parotito, raudonukės (MMR) vakcinos dozių. (daugiau…)

Į „Tėvų liniją“ pasitarti įvairiais vaikų auklėjimo klausimais jau galima skambinti ne tik vakarais, bet ir dieną – nuo 11 iki 13 val. Tad nemokamos anoniminės psichologų pagalbos visoje Lietuvoje sulauks daugiau tėvų, globėjų ir senelių.
„Kaip bandomasis projektas prieš pusantrų metų startavusi „Tėvų linija“ parodė, kad profesionalių psichologo konsultacijų poreikis – labai didelis. Tėvai nori pasitarti, kaip reaguoti į vaikų elgesį, kaip susivaldyti ir bendrauti su atžalomis, kad būtų išlaikyti geri santykiai. Tačiau dėl riboto „Tėvų linijos“ darbo laiko į daugiau kaip pusė skambučių nebuvo atsiliepta“, – sako „Tėvų linijos“ vadovė, Paramos vaikams centro psichologė Jūratė Baltuškienė. (daugiau…)

Dantų ėduonis, iš visų burnos ertmės ligų, yra labiausiai paplitusi vaikų ir paauglių liga Europoje. Lietuvoje, tyrimų duomenimis, net 94 proc. šešiamečių vaikų dantų, o dvylikamečių ir vyresnių – nuo 84 iki 100 proc., pažeisti ėduonies. Skandinavijos šalyse net 63 proc. dvylikamečių neturi nė vieno ėduonies pažeisto danties. Tokie rezultatai pasiekti nuosekliai vykdant dantų ligų profilaktikai skirtas prevencines programas ir ugdant vaikų bei suaugusiųjų burnos higienos įgūdžius. Kelmės visuomenės sveikatos biuro 2016-2017 m. atlikto tyrimo duomenimis, tik 55 proc. moksleivių burnos higiena  gera, 45 proc. – patenkinama arba bloga, apie 70 proc. 12-13 m. moksleivių nustatyta labai švelni ar lengva floruozė. (daugiau…)

            Pasaulio sveikatos organizacija  kovo 3-iąją paskelbė Tarptautine ausų ir klausos diena. Kad ir kiek neprigirdinčiųjų yra šiandien, jų skaičius neišvengiamai auga dėl senstančios visuomenės, triukšmo, muzikos, traumų, infekcijų.
Klausa – vienas iš penkių pojūčių, kuriais pažįstame pasaulį. Ji mums leidžia bendrauti, reaguoti į išorinį pasaulį. Ausis taip pat yra ir pusiausvyros organas. Gebėjimas girdėti veikia mūsų gyvenimo kokybę, todėl saugokite klausą: (daugiau…)

Savižudybių prevencijos iniciatyva „Tu esi“  –  nacionalinė pagalbos platform, krizę išgyvenantiems žmonėms, jų artimiesiems bei pagalbą teikiantiems profesionalams.
Informacija: pagalbos iškantiems, pagalbą teikiantiems ir spaecialistams.
Aktualiausia informacija svetainėje pateikiama glaustai, atsižvelgiant į specifinius kiekvienos tikslinės grupės poreikius. Savižudybės krizę patiriančiam žmogui suteikiama informacija apie įvairius pagalbos būdus ir jos teikėjus konkrečioje savivaldybėje, ir ko jis gali tikėtis, kreipdamasis pagalbos telefonu, internetu ar susitikęs su specialistu. Norintieji padėti išgyvenantiems savižudybės krizę, šioje svetainėje sužinos apie rizikos ženklus, priežastis ir mitus apie savižudybes, ras patarimų, kaip tinkamai suteikti pagalbą. Specialistams pateikiama išsami informacija, kaip elgtis konkrečioje situacijoje“

Nuoroda į svetainę: https://tuesi.lt/

 

Kas tai ir koks programos tikslas? 

Ankstyvosios intervencijos programa – tai planingų ir sistemingų priemonių visuma, skirta eksperimentuojantiems, nereguliariai vartojantiems psichoaktyviąsias medžiagas, jauniems asmenimis. Šios programos tikslas – padėti vaikams kritiškai apmąstyti savo psichoaktyvių medžiagų vartojimą, suteikiant jiems ankstyvosios intervencijos paslaugas bei savalaikę pagalbą, ir taip užkirsti kelią tapti priklausomais nuo minėtų medžiagų vartojimo.

Kas organizuoja ir veda šią programą Kelmės rajone? 

Šios programos užsiėmimus organizuoja ir veda Kelmės rajono visuomenės sveikatos biuro bei pedagoginės psichologinės tarnybos specialistai, baigę teisės aktų nustatyta tvarka, akredituotą mokymo programą. (daugiau…)

Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendina projektą „Gyventojų sveikatos stiprinimas”, finansuojamą Europos Sąjungos struktūrinių  fondų lėšomis. Projektu siekiama įtraukti į veiklų įgyvendinimą nemažiau kaip 3400 gyventojų, kurie dalyvaus informavimo, švietimo ir mokymo renginiuose bei sveikatos raštingumą didinančiose veiklose. (daugiau…)

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje ir toliau didėja. Iš 60 šalies savivaldybių gripo epidemiją paskelbė 30.
Gripas – tai ūminė virusinė kvėpavimo takų infekcija,  kuri greitai plinta. Užsikrečiama nuo sergančio žmogaus, kuris platina virusą oro-lašiniu būdu 5-7 dienas nuo susirgimo pradžios. (daugiau…)

JUNGTINIŲ TAUTŲ, PASAULIO SVEIKATOS ORGANIZACIJOS IR LIETUVOS RESPUBLIKOS VYRIAUSYBĖS SKELBIAMOS ATMINTINOS DIENOS 2019 METAIS (daugiau…)

Zumba – smagi, mankštą ir šokį derinanti treniruotė, skirta širdies veiklai gerinti, raumenims stiprinti, kūno svoriui subalansuoti. Ji tinka norintiems atsikratyti antsvorio, padailinti kūno linijas, pasikrauti energijos ir geros nuotaikos. Ši treniruotė tinka bet kokio amžiaus ir fizinio pajėgumo žmonėms.
Kviečiame registruotis į Zumbos treniruotes vasario ir kovo mėnesiam su trenere Jovita. Daugiau informacijos: tel. 8 427 51951. (daugiau…)