Kelmės rajono pirminio lygio asmens sveikatos priežiūros įstaigos (viešosios įstaigos: Kelmės rajono bendrosios praktikos gydytojų centras, Tytuvėnų pirminės sveikatos priežiūros centras, Šaukėnų ambulatorija,    Kelmės rajono pirminės sveikatos priežiūros centras ir privatus A. Jokšo šeimos sveikatos centras) dalyvauja storosios žarnos vėžio ankstyvosios diagnostikos programoje, kurios tikslas – kuo anksčiau nustatyti storosios žarnos vėžį ir sumažinti mirtingumą nuo šios ligos. Programa skirta asmenų nuo 50 iki 74 metų amžiaus storosios žarnos vėžio prevencijai. Programos priemonės taikomos vieną kartą per dvejus metus. Tyrimų išlaidas apmoka ligonių kasos.

Storosios žarnos vėžys  išsivysčiusiose šalyse dažniausiai pasitaikantis vėžinis susirgimas ir antroji pagal dažnumą Europoje mirties priežastis tarp vyrų ir moterų. Pagal sergamumą ir mirtingumą tarp visų onkologinių ligų šios lokalizacijos vėžys užima trečią vietą.   Lietuvoje  kiekvienais metais nustatoma apie 1400 naujų ligos atvejų ir  šis skaičius kasmet didėja. Mirtingumas   nuo storosios žarnos vėžio  Lietuvoje 2009 metais  100 000 gyventojų buvo 11,31 atvejo,  Kelmės rajone 16,06 atvejo 100 000 tūkstančių gyventojų; 2010 metais mirtingumas Lietuvoje 100 000 gyventojų buvo  11,03  atvejo, o Kelmės rajone 14,68 atvejo 100 000 tūkstančių gyventojų.

(daugiau…)

Pedikuliozė – tai utėlių parazitavimas ant žmogaus kūno. Užsikrėsti gali bet kas, turėjęs glaudų kontaktą su utėlėtu žmogumi ar jo daiktais. Moterys ir mergaitės dažniau užsikrečia pedikulioze nei vyrai ir berniukai. Ši liga seniai nėra siejama vien tik su apsileidimu ir higienos įgūdžių stoka, nes utėlės nepaiso nei socialinės padėties, nei titulų, nei pareigybių, nei amžiaus – jos vienodai mėgsta tiek nešvarias, tiek švariai išplautas galvas (pastarąsias net labiau). Utėlės neskraido ir nešokinėja, bet labai greitai moka perropoti pas naują šeimininką, ypač jei yra glaudus kontaktas. Be to, jos gali pereiti iš vieno galvos apdangalo ar apykaklės į kitą, jei rūbinėje paltai sukabinti vienas šalia kito. Utėlės gali kantriai laukti (bet ne ilgiau kaip 2 paras) sėdėdamos ant visuomeninio transporto kėdės atlošo, kol atsiras tinkamas „maisto šaltinis“. Užsikrėsti pedikulioze galima bet kur ir bet kada: prisiglaudus prie bendrakeleivio, bendramokslio ar bendradarbio, sportuojant, žaidžiant, linksminantis, dėvint užkrėstus rūbus, naudojant užsikrėtusio žmogaus rankšluosčius, šukas, šepečius, gulint užsikrėtusio žmogaus lovoje, ant čiužinio, ant kilimo ir t.t. Užsikrėtus vienam asmeniui, utėlės gali tapti visos šeimos ar kolektyvo problema. Utėlės dažniausiai įsikuria paausio srityse ir kaklo srityje, ties plaukų augimo riba. Rečiau utėlės aptinkamos blakstienose, antakiuose ir kitose kūno vietose. Utėlės ant savo kojų turi nagus, kuriais laikosi tvirtai įsikibusios plaukų. Žmogaus plaukuose gyvenančios utėlės misdamos krauju gali išgyventi iki 30 parų. (daugiau…)

Lina Balčiūnienė

Kelmės rajono VSB direktorė

Kelmės rajono savivaldybėje įvyko mokinių, pedagogų ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistų konkursas ,,Sveikuolių sveikuoliai“. Konkursą  organizavo Kelmės rajono savivaldybės administracijos direktoriaus įsakymu sudaryta darbo grupė ( Kelmės rajono visuomenės sveikatos biuro ir Kelmės rajono savivaldybės administracijos švietimo  skyriaus specialistai). Renginyje dalyvavo 19 komandų (95 mokiniai, 22 mokytojai ir 8 visuomenės sveikatos priežiūros specialistai).

Konkurse dalyvavusi  komanda privalėjo: turėti komandos pavadinimą, šūkį, emblemą.  Klausimai ir užduotys buvo parengtos atsižvelgiant į nuostaus, judriąsias užduotis (estafetes) paruošė ir pravedė sporto mokyklos mokytojai. Teorinių žinių testai buvo komandoms, mokytojams, sveikatos priežiūros specialistams, komandos atliko po vieną praktinę užduotį, taip pat buvo  kapitono rungtis. Labai džiugu, kad viso renginio metu lydėjo gera nuotaika, nebuvo ,,nesveiko“ varžymosi,  sulaukėme pageidavimo, kad toks renginys taptų tradiciniu. Mokyklos šeimininkai ,,Aukuro“ vidurinės mokyklos mokiniai pakvietė visus konkurso dalyvius bendram šokiui, kuris   pakėlė nuotaiką visiems dalyviams.

Ikimokyklinukai konkurse nepareiškė noro dalyvauti. Pradinių klasių amžiaus grupėje nugalėtojais tapo Kelmės rajono Šaltenių pagrindinės mokyklos komanda. 5-8 klasių ir  9-11 klasių amžiaus grupėse nugalėtojais tapo kelmės rajono  Tytuvėnų gimnazijos komandos.

Projektą „Išsaugokime vyrus“ organizuoja Prostatos vėžio prevencijos paramos ir labdaros fondas, kurio steigėjai – Lietuvos sergančiųjų prostatos vėžiu draugija ir Lietuvos visuomenės sveikatos biurų asociacija kartu su Lietuvos urologų draugija.

Projekto tikslas

Projektu „Išsaugokime vyrus“ siekiama skatinti rizikos grupės vyrus pasitikrinti sveikatą ir atlikti prostatos specifinio antigeno (PSA) kraujo tyrimą. Taip pat šiuo projektu siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į prostatos vėžio problemą bei informuoti apie ankstyvosios diagnostikos svarbą. Projekto „Išsaugokime vyrus“ metu mobili kraujo paėmimo laboratorija keliaus po Lietuvos regionus ir nemokamai tikrins rizikos grupėje esančių vyrų sveikatą. (daugiau…)

(daugiau…)

Lapkričio 8 d. minima Europos sveikos mitybos diena. Šią dieną Europos šalyse visuomenė skatinama maitintis sveikai, organizuojami renginiai, kuriuose pasakojama apie tinkamos mitybos principus.

Sveika mityba yra tokia, kai organizmas gauna visų jam reikalingų medžiagų ir energijos idealiam svoriui ir funkcionalumui palaikyti. Pagrindiniai netinkamos mitybos padariniai – antsvoris, nutukimas arba priešingai – organizmo nualinimas, anoreksija. Sveika mityba sumažina riziką susirgti lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis – nes sveikatą labiausiai, 50 proc., lemia gyvenimo būdas, kuriame net 80 proc. užima mityba. Palyginkime, paveldimumas sveikatą lemia 20 proc., o medicininė pagalba –  10 proc. Taigi sveika mityba yra sveikatos pagrindas.

(daugiau…)

Lina Balčiūnienė

Kelmės visuomenės sveikatos biuro direktorė

Gripas ir kitos ūminės kvėpavimo takų infekcinės  ligos yra vienos iš dažniausių. Lietuvoje kasmet užregistruojama 400-700 tūkstančių gripo ir kitų ūminių kvėpavimo takų ligų atvejų, nors iš tikrųjų šiomis ligomis serga daugiau žmonių. Kelmės rajone per 2011 m. devynius mėnesius  užregistruoti 3109 ūminių kvėpavimo takų infekcijų (ŪVKTI) atvejai bei 11 gripo atvejų; 2010 m. užregistruoti 2836 ŪVKTI atvejai bei 196 gripo atvejai; 2009 m. užregistruoti 4175 ŪVKTI atvejai ir 555 gripo atvejai.

Daugelis žmonių mano, kad ruduo – ne ruduo, jei nesergama gripu. O tokia klaidinga nuostata susiformavusi todėl, kad šaltu metų laiku pasireiškiančius nesunkius negalavimus – tokius kaip slogą, čiaudulį, skausmą ryklėje, nedidelius galvos skausmus, truputį pakilusią temperatūrą ir kita – žmonės dažnai vertina kaip gripą. Tikrumoje tai yra ne gripas, o įvairių bakterijų ir virusų sukeltas viršutinių kvėpavimo takų uždegiminis susirgimas.

Visai kas kita yra gripas, kuris pasireiškia staiga pakilusia (dažniausia aukšta) temperatūra, šaltkrėčiu, stipriu galvos ir raumenų skausmu, sąnarių maudimu, kartais varginančiu sausu kosuliu. Neretai būna ir pykinimas, nemiga, žmogus gali kliedėti, gali atsirasti net ir kūno traukuliai. Sloga ir kosulys paprastai atsiranda po dviejų ar trijų dienų.

Gripu galima užsikrėsti nuo užsikrėtusio ir sergančio žmogaus. Gripo virusas plinta kartu su seilių dalelėmis čiaudint, kosint. Seilių dalelės pasklinda ore, nusėda ant paviršių. Į kito žmogaus organizmą jos patenka įkvėpus arba užterštomis rankomis palietus akių, nosies, burnos gleivinę Užsikrėtęs gripo virusu žmogus suserga per 24-72 val.(vidutiniškai 48 val.). (daugiau…)

Laimis Jonutis

Kelmės visuomenės sveikatos biuro

Visuomenės sveikatos stebėsenos specialistas

Ar dar girdime tylą?

Kasdien mus supa daugybė garsų – vieni iš jų malonūs, kiti erzina. Žmogus prisitaiko prie nuolatinio triukšmo ir tarytum jo nejaučia, tačiau neigiamas triukšmo poveikis nesumažėja. Atvirkščiai, be perstojo dirgina centrinę nervų sistemą, sukelia stresinę būklę. Esant dideliam triukšmui, pažeidžiama klausa. Triukšmas gali nulemti miego sutrikimus, nerimą, pablogėjusią atmintį.  Nustatyta, kad triukšmo poveikis priverčia žmogaus organizmą būti nuolatinėje gynybinėje būsenoje – nuo jo mažėja žmogaus imunitetas, pakyla kraujo spaudimas, sutrinka skydliaukės veikla, didėja nervinis išsekimas, silpnėja regėjimas ir klausa. Kaltė dėl ankstyvos senatvės apie 30 proc. priskiriama triukšmui. Esant dideliam triukšmui žmogus negali susikaupti, greitai pavargsta, išeikvoja daugiau energijos. Keliamas triukšmas blogina higienines darbo sąlygas, mažina darbo našumą.

Visuomenės sveikatos specialistai sunerimę dėl neigiamo triukšmo poveikio mokinių sveikatai  ir elgesiui. Trumpalaikis intensyvus triukšmas greitai sukelia klausos  sutrikimą, o nuolatinis mažesnio intensyvumo triukšmas klausą veikia taip pat neigiamai, tik paslėptai ir lėtai. Triukšmas yra ne vien tik aplinkosaugos problema, bet ir vis didėjanti visuomenės sveikatos grėsmė.

Kelmės rajono savivaldybės tarybos 2006 m. sausio 26 d.  sprendimu Nr. T-13 ,, Dėl Kelmės rajono savivaldybės teritorijoje tyliųjų zonų nustatymo“  nustatytos tyliosios viešosios zonos Kelmės rajono savivaldybės teritorijoje. Todėl Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, įgyvendindamas  Kelmės rajono aplinkos triukšmo prevencijos 2009 – 2013 metų programą, 2011 metų rugsėjo 20 dieną Kelmės rajono savivaldybės teritorijoje užsakė  aplinkos triukšmo tyrimus. Iš viso buvo stebimi 7 aplinkos triukšmo stebėsenos objektai: Kelmės Aukuro vidurinės mokyklos, Kelmės laidojimų namų (S. Šilingo g. 6), Kelmės bažnyčios, Kelmės lopšelio-darželio „Ąžuoliukas“, Kelmės ligoninės, Kelmės gyvenamosios zonos (Žemaitės g. 45) ir Tytuvėnų ligoninės teritorijų aplinkos. (daugiau…)

Dažniausiai mokyklinio amžiaus vaikams nustatomas sveikatos sutrikimas būna prastas regėjimas. Neretas išgirsta tokias diagnozes kaip trumparegystė ar toliaregystė.

Toliaregystė – tai akių gebėjimo laužti šviesos spindulius yda, kai matomų objektų vaizdas susidaro už tinklainės, todėl žmogus geriau mato toli esančius daiktus, o blogai – esančius arti.

Trumparegystė – tai akių gebėjimo laužti šviesos spindulius yda, kai žmogus blogai mato tolimus daiktus, nes jų vaizdas susidaro prieš tinklainę.

Kodėl moksleivių akys silpsta? Vaikų oftalmologai teigia, jog tam yra daugybė priežasčių: pradedant paveldimumu ir baigiant elementariu stresu. Blogiausia, kad trumparegystė – progresuojanti liga. Ji vystosi tol, kol vaikas auga, t. y. iki 18 ar net 20 metų. Nes akys taip pat auga kartu su visu kūnu.

Pasak oftalmologų, nors berniukai labiau domisi kompiuteriais, jų regėjimas būna šiek tiek geresnis nei mergaičių. Taip yra dėl to, kad berniukai judresni. O judėjimas padeda kraujui geriau cirkuliuoti. Deguonimi praturtintas kraujas geriau maitina akis, taigi ir regėjimas būna geresnis.

Mergaitės daugiau skaito, užsiima rankdarbiais, todėl trumparegystė joms diagnozuojama 5–7 procentais dažniau nei to paties amžiaus berniukams.

Kada tėvams derėtų susirūpinti savo vaikų akimis? Vaikų regėjimą būtina profilaktiškai tikrinti kasmet. Tačiau jei vaikas pradeda skųstis, kad kažkas negerai. Pavyzdžiui, sako, kad:

• negali skaityti (rašyti, piešti), nes vaizdas ima „plaukti“;

• skauda akis ir galvą;

• akys ašaroja, trūkinėja smulkutės kraujagyslės;

• vaiko regėjimas netikėtai nusilpo;

•jei vaikas pradeda matyti šešėlius – nedelsiant kreipkitės pagalbos pas akių ligų gydytoją. (daugiau…)

Kaip ir kiekvienais metais Pasaulinė psichikos sveikatos federacija (PPSF) skelbia aktualią šios dienos temą – „Visuotinis raginimas: investuokime į psichikos sveikatą“. PPSF toliau propaguoja viziją pasaulio, kuriame psichikos sveikata yra prioritetas visiems žmonėms. Nors vis labiau pripažįstama krizė psichikos sveikatos priežiūroje, išskyrus formalų dėmesį, ji negauna nei lėšų, nei paramos.

PPSF teberemia tarptautines konferencijas, skirtas psichikos sveikatos naujovėms ir psichikos sveikatos propagavimui bei sutrikimų prevencijai, aktualiems konkretiems arba regioniniams projektams (tokiems, kaip ŽIV/AIDS ir depresija, bei diabetas ir depresija), taip pat koordinuoja ir skatina Pasaulinės psichikos sveikatos dienos renginių organizavimą.

Visuotinis raginimas: investuokime į psichikos sveikatą – tai jungtinė iniciatyva iš 4 komponentų: VIENYBĖ, MATOMUMAS, TEISĖS ir IŠGIJIMAS.

VIENYBE siekiama pakelti psichikos sveikatos problemų gvildenimą į vyriausybių darbotvarkių lygį, kad valdžios atstovai suprastų psichikos sveikatos svarbą ne tik tiems milijonams negydomų asmenų, bet ir šalių ekonomikai, žmonių skurdui ir gyvenimo kokybei. Šiam tikslui reikalinga visuotinė parama.

Kodėl dabar?

1. Milijonai sergančių asmenų lieka be gydymo, nes daug kur pasaulyje trūksta kompetentingų psichikos sveikatos priežiūros specialistų. Nauji kompiuterizuoti matavimo, diagnostikos ir gydymo metodai prisidėtų prie šios problemos sprendimo.

2. Kad psichikos sveikata ir sutrikimai būtų svarstomi Jungtinių Tautų (JT) ir vyriausybių lygmeniu, šie klausimai turi būti įrašyti į JT specialiosios sesijos, skirtos neinfekcinių ligų prevencijai, 2011m. rugsėjo mėn. darbotvarkę (deja, ji jau įvyko 2011-09-19/20, ir psichikos sveikata nei dienotvarkėje, nei rezoliucijose nepaminėta).

3. PPSF planuoja 2012 m. suvažiavimo metu psichikos sveikatos priežiūros bendruomenių sutarimu patvirtinti chartiją Jungtinėms Tautoms, dėl to, ką visų šalių vyriausybės privalo daryti gyventojų psichikos sveikatos stiprinimui.

Be to, siekdama įgyvendinti išsikeltus tikslus, PPSF planuoja bendradarbiauti su palankiomis vyriausybėmis, vartotojų ir šeimų organizacijomis bei paslaugų teikėjų tarnybomis.

Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, Pasaulinė psichikos sveikatos federacija ragina parodyti savo buvimą, suteikti svarumo savo reikalavimams, pademonstruoti VIENYBĘ! Prisidėdami prie visuotinį pokytį remiančių žmonių tinko sukūrimo, mes parodysime savo vienybę, savo galią, savo pasišventimą pokyčiams. Kolektyvinės pastangos padės atkreipti dėmesį į psichikos sveikatos problemas, žmonių poreikius ir būtinų dalykų stoką.

Lietuvoje šiai dienai paminėti rengiami susitikimai, apskritojo stalo diskusijos, dalijamasi gerosios praktikos pavyzdžiais, rengiamos įvairios parodos, kuriose eksponuojami ne tik profesionalų, bet ir psichikos sutrikimų turinčių asmenų darbai.

Daugiau informacijos apie Pasaulinę psichikos sveikatos dieną rasite internete: World Federation for Mental Health (http://www.wfmh.org/00WorldMentalHealthDay.htm )

Medžiagą parengė Valstybinis psichikos sveikatos centras