ILGO GYVENIMO PASLAPTYS: SVEIKA GYVENSENA, TYRAS ORAS, SAIKAS, BLAIVUMAS IR RAMUS GYVENIMAS
Header

Mokinių sveikatos problemos išlieka tos pačios

sausio 22nd, 2014 | Posted by VSB in Sveikatos priežiūra Kelmės rajono ugdymo įstaigose - (Komentarai įrašui Mokinių sveikatos problemos išlieka tos pačios yra išjungti)

Sveikata – vienas pagrindinių  žmogaus gyvenimo kokybės rodiklių. Ji – didžiausia vertybė, kasdienio gyvenimo šaltinis.

Atsisiųskite dokumentą

Vėjaraupiai atakuoja mūsų rajono gyventojus

sausio 20th, 2014 | Posted by VSB in Sveikatos priežiūra Kelmės rajono ugdymo įstaigose - (Komentarai įrašui Vėjaraupiai atakuoja mūsų rajono gyventojus yra išjungti)

Šiaulių visuomenės sveikatos centro duomenimis, per pirmą šių metų mėnesį Kelmės rajone užregistruota 114 vėjaraupių atvejų. 2013 metais – 155 atvejai, o 2011 ir 2012 metais po 109 atvejus.

Vėjaraupiai –tai ūmi virusinė liga, kuri pasireiškia karščiavimu, pūsleliniu odos ir gleivinių bėrimu. Vėjaraupiais dažniausiai sergama vaikystėje, didžiausias sergamumas stebimas iki 10 metų vaikų amžiaus grupėje. Tačiau vėjaraupiais susirgti gali ir suaugę. Suaugę žmonės šią ligą ištveria kur kas sunkiau, nes komplikacijų išsivystymo rizika suaugusiems, sergantiems šia liga, yra daug kartų didesnė nei vaikams. Vėjaraupių infekcija itin pavojinga kūdikiams ir nėščioms moterims bei tiems, kurių imunitetas yra nusilpęs. (daugiau…)

KUR RŪKYSIME?

gruodžio 23rd, 2013 | Posted by VSB in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui KUR RŪKYSIME? yra išjungti)

 Mokslininkai nustatė, kad vieno iš dešimties suaugusių žmonių mirties priežastis – rūkymo sukeltos ligos. Tabako lapuose randama apie 4000 įvairių cheminių medžiagų, iš kurių keli šimtai yra toksiškos žmogaus organizmui. Tokios medžiagos, patekusios į organizmą, neabejotinai pakenkia sveikatai. Atlikti tyrimai parodė, kad stovėdamas šalia rūkančiojo žmogus įkvepia daugiau pavojingų kietųjų dalelių nei stovėdamas šalia judrios gatvės. Tabako dūmai dirgina kvėpavimo takų ir akių gleivinę, pagreitina nuovargio atsiradimą, gali išprovokuoti galvos skausmus, krūtinės anginos, astmos priepuolį, paūminti alergines ligas. Dažnas ir ilgalaikis pasyvus rūkymas didina plaučių vėžio, širdies ligų, insulto ir kitų rūkantiesiems būdingų ligų riziką. (daugiau…)

,,AIDS: geriau žinoti“

gruodžio 6th, 2013 | Posted by VSB in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui ,,AIDS: geriau žinoti“ yra išjungti)

Gruodžio pirmoji – pasaulinė AIDS diena. Įvairiais renginiais, aktualios informacijos apie ŽIV infekciją sklaida kasmet siekiama sustiprinti visuomenės budrumą ir padidinti gyventojų informuotumą apie ŽIV ir AIDS.

(daugiau…)

Tytuvėnų gimnazijoje renginys „Aš UŽ sveiką mitybą!“

lapkričio 20th, 2013 | Posted by VSB in Sveikatos priežiūra Kelmės rajono ugdymo įstaigose - (Komentarai įrašui Tytuvėnų gimnazijoje renginys „Aš UŽ sveiką mitybą!“ yra išjungti)
Tytuvėnų gimnazijoje paminėta Europos sveikos mitybos diena. Pradinių klasių mokiniams organizuotas renginys „Aš UŽ sveiką mitybą!“. Renginį organizavo sveikatos priežiūros specialistė Simona Bielskytė ir socialinė pedagogė Lina Gečienė, Renginio metu buvo pasakojama, koks turėtų būti pradinuko valgiaraštis, kaip reikėtų sveikai maitintis, primenama sveikos mitybos piramidė, minamos mįslės. (daugiau…)

PREVENCINĖS PROGRAMOS PADEDA IŠVENGTI SUSIRGIMŲ

lapkričio 7th, 2013 | Posted by VSB in Prevencinės programos - (Komentarai įrašui PREVENCINĖS PROGRAMOS PADEDA IŠVENGTI SUSIRGIMŲ yra išjungti)

Vystantis mokslui atsiranda naujų vėžio profilaktikos, ankstyvosios diagnostikos, modernaus gydymo galimybių, tačiau vėžys išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių nuo neinfekcinių ligų visame pasaulyje. Mirtys nuo piktybinių navikų užima antrąją vietą Lietuvoje. Moterys dažniausiai serga krūties, odos vėžiu bei onkoginekologinėmis ligomis, o vyrai – priešinės liaukos, plaučių, skrandžio, odos vėžiu. Lietuvos vyrų bendrasis sergamumas onkologinėmis ligomis nedaug didesnis už vidutinį ES šalių vyrų sergamumą. Tačiau Lietuvos vyrų mirtingumas nuo onkologinių ligų – pats didžiausias iš visų ES šalių. (daugiau…)

,,Sveikuolių sveikuoliai – 2013“ Kelmėje

spalio 29th, 2013 | Posted by VSB in Sveikatos priežiūra Kelmės rajono ugdymo įstaigose - (Komentarai įrašui ,,Sveikuolių sveikuoliai – 2013“ Kelmėje yra išjungti)

Respublikinis vaikų, moksleivių ir pedagogų konkursas „Sveikuolių sveikuoliai“ pirmą kartą buvo organizuotas 2002 metais Pedagogų profesinės raidos centro projekte „Sveika gyvensena – gyvenimo būdas nuo vaikystės“. Tam pritarė Švietimo ir mokslo ministerijos vadovai. Konkursas tapo populiarus ir vyksta jau šeštą kartą. 2011-2012 metais jis tapo Tarptautiniu vaikų, mokinių, pedagogų ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistų konkursu. Šiuo konkursu siekiama  saugoti, stiprinti ir ugdyti atsakomybę už savo ir kitų sveikatą. Propaguoti mokiniams sveiką gyvenseną kaip gyvenimo būdą ir diegti sveikos gyvensenos principų laikymąsi kasdieninėje veikloje.

Kelmėje  pirmą kartą   mokinių, pedagogų ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistų konkurso ,,Sveikuolių sveikuoliai“  įvyko 2011 metais. Konkursą  organizavo Kelmės rajono savivaldybės administracijos direktoriaus įsakymu sudaryta darbo grupė (Kelmės rajono visuomenės sveikatos biuro ir Kelmės rajono savivaldybės administracijos švietimo  skyriaus specialistai). Renginyje dalyvavo 19 komandų: 95 mokiniai, 22 mokytojai ir 8 visuomenės sveikatos priežiūros specialistai.

2013 metų spalio 24 dieną Kelmės ,,Aukuro“ pagrindinėje mokykloje vyko tarptautinio vaikų, mokinių, pedagogų ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistų pradinių, 5-6; 7-8 ir 9-11 klasių konkurso ,,Sveikuolių sveikuoliai“ I etapas.  Konkursą organizavo Kelmės rajono visuomenės sveikatos biuras. Dalyvavo komandos iš  J. Graičiūno, Kražių, Tytuvėnų, Užvenčio Šatrijos Raganos gimnazijų,   Pakražančio,  Vaiguvos Vlado  Šimkaus vidurinių mokyklų,  Liolių, Elvyravos, Kolainių pagrindinių mokyklų. Pradinių klasių mokinių dalyvavo 7 komandos, 5-6 klasių – 5 komandos, 7-8 ir 9 -11 klasių po 7 komandas.

(daugiau…)

Sveikuolių Sveikuoliai

spalio 17th, 2013 | Posted by VSB in Sveikatos priežiūra Kelmės rajono ugdymo įstaigose - (Komentarai įrašui Sveikuolių Sveikuoliai yra išjungti)

OSTEOPOROZĖ

spalio 17th, 2013 | Posted by VSB in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui OSTEOPOROZĖ yra išjungti)
Spalio 20 diena yra paskelbta Tarptautine osteoporozės diena.
Osteoporozė – tai liga, kuriai būdingas mineralų tankumo sumažėjimas kauluose. Osteoporozės rizika išauga kartu su amžiumi, kai kaulų masė mažėja, kaulai plonėja, pasidaro trapūs. Griaučių nusidėvėjimas ir akytumas yra senėjimo pasekmė. Senų žmonių ūgis mažėja, kaulai tampa trapesni ir stuburo forma dažnai keičiasi. Kai pagyvenusiems žmoniems lūžta šonkauliai, klubai, riešas ar stuburas, dažnai priežastis yra osteoporozė.
Osteoporozė dar vadinama „tyliąja liga“, kadangi kaulų retėjimas dažniausiai pasireiškia be jokių simptomų. Dažniausiai liga nustatoma, tik po to, kai atsiranda skausmingų lūžių, reikalaujančių hospitalizavimo. Pasaulinės Sveikatos Organizacijos (PSO) duomenimis osteoporoze šiuo metu serga apie 200 milijonų žmonių visame pasaulyje. Apkūnumas prideda papildomą įtampą kaulams, todėl nuo osteoporozės kenčiančių žmonių skaičius nuolat didėja.

„Sunkios kuprinės“ akcija

spalio 15th, 2013 | Posted by VSB in Sveikatos priežiūra Kelmės rajono ugdymo įstaigose - (Komentarai įrašui „Sunkios kuprinės“ akcija yra išjungti)

 

,,Žmogus iš prigimties turi būti sveikas ir laimingas, o ligos tik išimtis,

kurių galima išvengti taikant teisingą gyvenimo būdą“,  (Vilius Storosta – Vydūnas)

 

 

 

„Sunkios kuprinės“ akcija

 

Kiekvieno mokinuko neatsiejama įvaizdžio dalis – mokyklinė kuprinė. Prasidėjus naujiems mokslo metams matome moksleivius tempiančius ant pečių sunkią naštą.  Netaisyklingas kuprinės nešimas ir kuprinės svorio nekontroliavimas turi įtakos formuojantis netaisyklingai laikysenai, šie  sutrikimai yra aktuali moksleivių sveikatos problema.

2012 metais 16 procentų visų profilaktiškai patikrintų mokinių diagnozuota netaisyklinga laikysena ir skoliozė (2011 m.-14 proc.). Su šia problema dažniausiai susiduria 5 – 10 klasių mokiniai.  Netaisyklinga kūno laikysena retai būna įgimta, dažniausiai ji susiformuoja dėl netinkamos aplinkos: kai vaikas miega minkštoje lovoje su aukštomis pagalvėmis, sėdi persikreipęs, per sunki ar netinkama  mokyklinė kuprinė, per mažai juda. Vaiko stuburas yra lankstesnis, jo judesių amplitudė yra didesnė negu suaugusiojo. Šešiamečių vaikų sausgyslės ir raiščiai išsivystę silpnai, todėl veikiant nepalankiems veiksniams vaiko stuburas gali iškrypti. Ryškiausi pakitimai vyksta jaunesniame mokykliniame amžiuje (7–10 metų), nes pilvo preso ir smulkieji nugaros raumenys, kurie turi didelę įtaką išlaikant taisyklingą stuburo padėtį, yra daug silpnesni.

(daugiau…)