ILGO GYVENIMO PASLAPTYS: SVEIKA GYVENSENA, TYRAS ORAS, SAIKAS, BLAIVUMAS IR RAMUS GYVENIMAS
Header

TARPTRAUTINĖ JUDĖJIMO SVEIKATOS LABUI DIENA TYTUVĖNUOSE

gegužės 12th, 2014 | Posted by VSB in Sveika gyvensena - (Komentarai įrašui TARPTRAUTINĖ JUDĖJIMO SVEIKATOS LABUI DIENA TYTUVĖNUOSE yra išjungti)

Sveika gyvensena – tai kasdienis gyvenimo būdas, kuris stiprina ir tobulina organizmo rezervines galimybes, padeda žmogui išlikti sveikam, išsaugoti ar net gerinti savo sveikatą. O fizinis aktyvumas – būtinas sveikos gyvensenos veiksnys!  Nors organizmo reakcija  į fizinį krūvį priklauso nuo fizinio aktyvumo rūšies, formos, dažnumo, intensyvumo, trukmės ir poilsio intervalų, bendrai galima teigti, kad jo bendras poveikis vaikų ir suaugusių organizmui yra labai teigiamas.
(daugiau…)

ŠVARIŲ RANKYČIŲ DIENA UŽVENČIO LOPŠELYJE-DARŽELYJE

gegužės 5th, 2014 | Posted by VSB in Sveika gyvensena - (Komentarai įrašui ŠVARIŲ RANKYČIŲ DIENA UŽVENČIO LOPŠELYJE-DARŽELYJE yra išjungti)

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nuo 2009 metų gegužės 5 dieną paskelbė pasauline rankų higienos diena.

Rankų plovimas – įprasta, labai svarbi asmens higienos procedūra, užkertanti kelią įvairių infekcinių ir kirmėlinių ligų plitimui. Kiekvienas turi žinoti, kodėl, kada ir kaip teisingai plauti rankas. (daugiau…)

GERIAUSIA PROSTATOS VĖŽIO PREVENCIJA – ANKSTYVOJI DIAGNOSTIKA

balandžio 11th, 2014 | Posted by VSB in Prevencinės programos - (Komentarai įrašui GERIAUSIA PROSTATOS VĖŽIO PREVENCIJA – ANKSTYVOJI DIAGNOSTIKA yra išjungti)

Gerai vyro savijautai ir seksualinei potencijai svarbi sveika prostata ir gera jos funkcija. Prostata, dar vadinama priešine liauka, yra vyro dubenyje tarp šlapimo pūslės ir tiesiosios žarnos. Pats vyras jos nemato ir neapčiuopia tik gydytojas specialistas gali įvertinti prostatos būklę. Prostatos funkcija tampriai susijusi su (daugiau…)

PASAULINĖ SVEIKATOS DIENA

balandžio 7th, 2014 | Posted by VSB in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui PASAULINĖ SVEIKATOS DIENA yra išjungti)

  

Kiekvienais metais 77 000 europiečių suserga pernešėjų sukeliamomis ligomis

Žmonėms, gyvenantiems Pasaulio sveikatos organizacijos (toliau – PSO) Europos regione, nepavyksta išvengti ligų, kurias perneša įvairūs užkrato nešiotojai. Pasaulinę sveikatos dieną, 2014 m. balandžio 7 d., PSO kviečia kiekvieną saugoti save nuo pernešėjų sukeliamų ligų. Per dešimtį metų nuo 1990 m. iki 2010 m. uodai, moskitai ir erkės užkrėtė daugiau kaip 1,5 milijono europiečių. Egzotinių ligų, tokių kaip čikungunija, protrūkiai dabar registruojami PSO Europos regione. Vėl atsinaujino vietinio perdavimo dengės karštinės atvejai, kurie daugiau kaip šešiasdešimt metų Europoje nebuvo registruojami. Nepaisant greitos pažangos išnaikinant vietiniu būdu perduodamą maliariją, pastaraisiais metais registruojami vietiniai protrūkiai, o įvežtinės maliarijos atvejų skaičius vis dar didelis. Poveikis sveikatai ir geografinis paplitimas kai kurių Europos regione seniai žinomų ligų, tokių kaip leišmaniozė ir Laimo liga, didėja.„Europos regione stebimi aiškūs perspėjimo signalai, kad pernešėjų sukeliamos ligos gali ateityje plisti ir jų daugės. Globalios kelionės ir prekyba bei didėjanti urbanizacija Europoje ir besikeičiantys orai, prisideda prie šio reiškinio
plitimo“,- sako PSO Europos regiono biuro direktorė Zsuzsanna Jakab. „Istorija rodo, kad kai pastangos perspėti ir kontroliuoti plitimą yra tikslingos ir ryžtingos, mes galime stabdyti ar net atsikratyti kai kurių ligų. Kitu atveju, jos (ligos) gali grįžti ir vėl kelti riziką Europos gyventojams. Mes turime išlikti budrūs ir stiprinti apsaugą“. Daugiau informacijos rasite:  http://www.sam.lt/go.php/lit/Kiekvienais-metais-77-000-europieciu-suserga-perneseju-sukeliamomis-ligomis/4695

Tarptautinė triukšmo suvokimo diena

balandžio 7th, 2014 | Posted by VSB in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui Tarptautinė triukšmo suvokimo diena yra išjungti)

Kiekvienais metais paskutinį balandžio mėnesio trečiadienį minima Tarptautinė triukšmo suvokimo diena, kuri skirta atkreipti visuomenės dėmesį į visiems aktualią triukšmo problemą ir skatinti tylesnių namų, tylesnių ugdymo įstaigų bei tylesnės poilsio aplinkos sukūrimą.

Triukšmas – tai dirbtinai sukelti įvairaus stiprumo ir dažnio garsai, kurie trukdo dirbti, poilsiauti ir kenkia sveikatai. Gyvenime žmonės su triukšmu susiduria tiek darbo, tiek gyvenamojoje aplinkoje ir dėl jo poveikio gali būti trikdoma jų sveikata. Mokslininkai  kaip reikšmingiausius triukšmo šaltinius įvardija ausines, vaikiškus žaislus, šventes, automobilių stovėjimo aikšteles, oro uostus, autostradas. Žmogus prisitaiko prie nuolatinio triukšmo ir tarytum jo nejaučia. Tačiau neigiamas triukšmo poveikis nesumažėja. Atvirkščiai, be perstojo dirgina centrinę nervų sistemą, sukelia stresinę būklę, pakenkia imuninei, nervų, širdies ir kraujotakos, virškinimo trakto sistemoms, vėliau sutrinka klausa. Triukšmas sutrikdo miegą: pailgėja užmigimo laikas, suprastėja miego kokybė. Jei miegas trikdomas nuolat, atsiranda nuovargis, dažnai skauda galvą.  Didelis triukšmas sukelia agresiją.
Kelmės rajono savivaldybės taryba 2006 m. sausio 26 d. nustatė tyliąsias viešąsias zonas rajono teritorijoje, 2009 metais patvirtino Kelmės rajono aplinkos triukšmo prevencijos 2009 – 2013 metų programą. Kelmės visuomenės sveikatos biuras, įgyvendindamas Kelmės rajono tarybos sprendimus vykdo aplinkos triukšmo stebėseną rajono teritorijoje. 2013 m. spalio 1 d. akredituota laboratorija atliko aplinkos triukšmo matavimus septyniuose Kelmės rajono stebėsenos objektuose: Kelmės Aukuro vidurinės mokyklos, Kelmės laidojimų namų (S. Šilingo g. 6), Kelmės bažnyčios, Kelmės lopšelio-darželio „Ąžuoliukas“, Kelmės ligoninės, Kelmės Raseinių – B.Laucevičiaus gatvių gyvenamosios zonos ir Tytuvėnų ligoninės teritorijų aplinkose. Pamatavus triukšmo lygį paaiškėjo, kad ekvivalentinio (nuolatinio) triukšmo lygio leistinos ribos dienos, vakaro ir nakties metu neviršijo Lietuvos higienos normoje nustatytų leistinų ribų. Tačiau maksimalios triukšmo lygio vertės viršytos. Dienos (6-18 val.) metu didžiausia vertė, viršijanti ribinį dydį (70 dB) buvo Kelmės Raseinių-B.Laucevičiaus gatvių gyvenamosios zonos teritorijoje, aplinkos triukšmo matavimo metu sankryžą kirto 148 lengvieji ir 22 sunkiasvoriai automobiliai.
Vakaro (18-22 val.) metu didžiausia vertė, viršijanti ribinį dydį (65 dB), be Kelmės Raseinių-B.Laucevičiaus gatvių gyvenamosios zonos teritorijos (77,2 dB), buvo užfiksuota  ir Kelmės laidojimų namų teritorijos aplinkoje (70,8 dB), matavimo metu pravažiavo 29 lengvieji automobiliai. Nakties metu didžiausios triukšmo vertės užfiksuotos  Kelmės laidojimų namų (70,1 dB) bei Kelmės Raseinių – B. Laucevičiaus gatvių gyvenamosios zonos (74,9 dB) teritorijose.
2013 metais aplinkos triukšmo matavimų duomenimis triukšmingiausia vieta buvo Kelmės Raseinių – B.Laucevičiaus gatvių gyvenamosios zonos teritorija, kurioje dominavo transporto keliamas triukšmas, intensyvus lengvųjų ir sunkiasvorių automobilių eismas.
Su išsamia aplinkos triukšmo matavimų tyrimų ataskaita galima susipažinti Kelmės visuomenės sveikatos biuro svetainėje: http://vsb.kelme.lt.
Lina Balčiūnienė
Kelmės visuomenės sveikatos biuro direktorė 

 

Užvenčio Šatrijos Raganos gimnazijos moksleiviai varžėsi Tarptautiniame konkurse „Sveikuolių sveikuoliai“ II etape

kovo 26th, 2014 | Posted by VSB in Sveikatos priežiūra Kelmės rajono ugdymo įstaigose - (Komentarai įrašui Užvenčio Šatrijos Raganos gimnazijos moksleiviai varžėsi Tarptautiniame konkurse „Sveikuolių sveikuoliai“ II etape yra išjungti)

Kovo mėnesį Šiauliuose vyko Tarptautinio mokinių, mokytojų ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistų konkurso „Sveikuolių sveikuoliai“ II etapas. Teisę dalyvauti šiame etape buvo iškovojusios net dvi Užvenčio Šatrijos Raganos gimnazijos komandos. Kovo 20 dieną Salduvės progimnazijoje dalyvavo 7-8 klasių amžiaus grupė, kurią sudarė  Liveta Karpaitė, Livija Skėrytė, Vilandas Riškus, Domantė Mangirdaitė ir Donata Petravičiūtė bei mokytoja Irena Olberkienė ir kovo 24 dieną į Lieporių gimnaziją vyko 9-11 klasių amžiaus grupė, kuriai atstovavo Gabrielė Kniuraitė, Viktorija Rukanskytė, Rugilė Mangirdaitė, Donatas Montrimas, Tomas Aleksėjevas ir mokytoja Nemira Rimdeikienė. Abi komandas į konkursą  lydėjo visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Danutė Andriulaitienė. Komandos turėjo iš anksto paruošti trumpą prisistatymą, vėliau jų laukė užduotys, tikrinančios žinias apie sveiką gyvenseną, saugų elgesį, žalingų įpročių prevencijos ir judėjimo užduotys, atskira užduotis komandos kapitonams bei užduotys komandą atlydėjusioms pedagogėms bei visuomenės sveikatos specialistei. Visi dalyviai stengėsi įrodyti, kad moka rūpintis savimi, saugoti ir stiprinti sveikatą, yra fiziškai aktyvūs ir kūrybingi.

9-11 klasių komanda  Tarptautiniame konkurse „Sveikuolių sveikuoliai“ II etape iškovojo II vietą ir teisę dalyvauti konkurso „Sveikuolių sveikuoliai“ III finaliniame etape.  Nugalėtojams buvo skirta taurė, diplomas, medaliai bei atminimo dovanėlės. Visi dalyviai buvo apdovanoti, todėl buvo linksmi ir puikios nuotaikos. Tokie renginiai ugdo vaikų atsakomybę, skatina siekti daugiau žinių, tobulėti. „Sveikuolių sveikuoliai“ yra puikus pavyzdys kaip nuo mažens galima skiepyti žmogui meilę sportui ir sveikos gyvensenos dvasią.

Sveikatos priežiūros specialistė Danutė Andriulaitienė

Kovo 24-oji pasaulinė tuberkuliozės diena

kovo 26th, 2014 | Posted by VSB in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui Kovo 24-oji pasaulinė tuberkuliozės diena yra išjungti)

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kas valandą pasaulyje registruojama iki 50 naujų užsikrėtimo atvejų ir daugiau nei 5 mirtys nuo tuberkuliozės.

(daugiau…)

RAŠINIŲ KONKURSO „AŠ NORIU, KAD MANO ŠEIMA BŪTŲ SVEIKA“ LAUREATAI

kovo 21st, 2014 | Posted by VSB in Sveika gyvensena - (Komentarai įrašui RAŠINIŲ KONKURSO „AŠ NORIU, KAD MANO ŠEIMA BŪTŲ SVEIKA“ LAUREATAI yra išjungti)

Rašinių konkurso „Aš noriu, kad mano šeima būtų sveika“ laureatai

Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras šių metų vasario mėnesį Kelmės rajono mokyklose organizavo 6-8 klasių mokinių rašinių konkursą tema „Aš noriu, kad mano šeima būtų sveika“.

KOVO 22-OJI PASAULINĖ VANDENS DIENA

kovo 14th, 2014 | Posted by VSB in Sveika gyvensena - (Komentarai įrašui KOVO 22-OJI PASAULINĖ VANDENS DIENA yra išjungti)

Nacionalinė visuomenės sveikatos priežiūros laboratorija Jums suteikia galimybę išsitirti šulinių bei šachtinių gręžinių vandenį. Vandens mėginius priimsime Jūsų mieste kovo 24d. nuo 900-1300val. Kelmės visuomenės sveikatos centre,  adresu: Vytauto Didžiojo g. 2 Kelmė. (daugiau…)

ŠIAURIETIŠKOJO ĖJIMO MOKYMAI

kovo 12th, 2014 | Posted by VSB in Sveika gyvensena - (Komentarai įrašui ŠIAURIETIŠKOJO ĖJIMO MOKYMAI yra išjungti)

Kvietimas į šiaurėtiškojo ėjimo mokymus 2014-03-28