ILGO GYVENIMO PASLAPTYS: SVEIKA GYVENSENA, TYRAS ORAS, SAIKAS, BLAIVUMAS IR RAMUS GYVENIMAS
Header
konsultantas

Kelmės rajone plečiama pagalba nuo alkoholio priklausomiems žmonėms. Pagalbos norintys kelmiškiai ir  jų artimieji gali drąsiai kreiptis į priklausomybių konsultantą Kelmės visuomenės sveikatas biure, kuris anonimiškai, nemokamai konsultuoja. Vieniems pataria ir  suteikia informacijos, kitiems – padeda atpažinti ir įvertinti priklausomybę, motyvuoja keistis, o svarbiausia – nuoširdžiai palaiko pokyčių metu. (daugiau…)

rita 2

Balandžio 18-19 d. Kelmės „Aukuro“ pagrindinės mokyklos antrų ir ketvirtų klasių mokiniams vyko užsiėmimai „Emocijos ir jausmai“. Mokinai vardino teigiamas ir neigiamas emocijas, bandė jas suvaidinti bei kūrė ketureilius, kurie suteikė daug juoko ir gerų emocijų. Užsiėmimuose buvo panaudota metodinė priemonė „Emocijų paštas“, kurio dėka mokiniai turėjo galimybę atpažinti emocijas bei „Mitybos kamuolys“, kurį mesdami vieni kitiems galėjo perduoti gražiausius ir šilčiausius linkėjimus.
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos  priežiūrą Rita Stonienė (daugiau…)

IMG_9771

Kelmės visuomenės sveikatos biuras pakvietė kelmiškius fiziškai aktyviai leisti laisvalaikį, organizavo  dviejų mėnesių akciją “Judėk Zumbos ritmu”. Užmaskuotos treniruotės tekia unikalią naudą fizinei ir psichinei sveikatai.  Zumba­ ­­­ –  gali būti geriausias būdas treniruotis žmonėms, kurie nemėgsta mankštintis. (daugiau…)

20170529_103005

Vadovaujantis Lietuvos respublikos sveikatos apsaugos ministro 5sakymu partvirtina higienos norma HN 92:2018 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“, Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras 2019 m. gegužės – rugsėjo mėn. vykdys Kelmės rajono maudyklų vandens kokybės stebėseną.

daugiau informacijos: 2019 Kelmės maudyklų vandens kokybes stebesenos grafikas

nekentek vienas

Balandžio 2-3 dienomis Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure  vyko seminaras „SAVIPAGALBOS GRUPIŲ ORGANIZAVIMAS BENDRUOMENĖJE”, seminarą vedė psichologė Valija Šap. Mokymų metu parruošti savitarpio pagalbos grupių moderatoriai. (daugiau…)

vanduo-73761970

Kaip ir kasmet Nacionalinė visuomenės sveikatos priežiūros Laboratorija skelbia akciją: Išsitirk kokį vandenį geri.

Šiemet, balandžio 29 ir gegužės 6 dienomis, nuo 9 iki 13 val.,  Kelmėje ,NVSC prie SAM Šiaulių dapartamente Kelmės skyriuje, Vytauto Didžiojo g.23.

Daugiau informacijos: Kelmė vandens tyrimai

56268592_636349693458397_2610985308719677440_n

Kovo 24-oji – Tarptautinė tuberkuliozės diena. 1882 m. kovo 24-ąją Robertas Kochas atrado tuberkuliozės sukėlėją – tuberkuliozės mikobakteriją. PSO ir partneriai skatina dialogą ir bendradarbiavimą, vienijantį asmenis ir bendruomenes ieškoti naujų būdų, kaip pažaboti tuberkuliozės (TB) epidemiją pasaulyje.

Tuberkuliozė – lėtinė infekcinė liga, kurią sukelia tuberkuliozės bakterijos. Kasmet pasaulyje nuo šios ligos miršta keli milijonai žmonių, o užsikrėsti gali ir vaikas, ir suaugęs. Baisiausia tai, kad sergantysis atvira, negydoma tuberkulioze, per metus gali užkrėsti apie 15 žmonių. (daugiau…)

56355296_300678017267884_8829600772208459776_n

Vakarų Europos šalyse ir JAV bei Australijoje atliktų tyrimų rezultatai rodo, kad vis dažniau vaikai naudoja ekranus turinčias informacines technologijas (IT) ar kitus elektroninių medijų prietaisus ir tokia tendencija stebima nepriklausomai nuo šeimos socioekonominio statuso. Didėjant išmaniųjų technologijų prieinamumui, auga ir tėvų bei specialistų poreikis suprasti technologijų daromą įtaką vaikų sveikatai ir gerovei.
Kelmės r. sav. visuomenės sveikatos biuras kovo mėnesį kvietė tėvelius, auginančius pradinių klasių vaikus, į nemokamas paskaitas „Šiuolaikinės informacinės technologijos – vaikų draugas ar baubas?“. Paskaitų metu psichologė Kristina Šimkienė kartu su tėveliais diskutavo:

  • kada vaikui praverčia informacinės technologijos, o kada daugiau daro žalos;
  • kaip tėvų informacijų technologijų naudojimas susijęs su vaikų IT naudojimu;
  • ar informacinių technologijų naudojimasis gali būti susijęs su vaikų miegu, elgesiu, bendravimu.

(daugiau…)

tymai

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad tymų infekcijos šaltinis – tik sergantis žmogus, kuris tymų virusą į aplinką išskiria 4–5 dienos iki ir 4 dienos po  išbėrimo. Asmenys, paskiepyti nuo tymų, viruso į aplinką neišskiria ir kitų asmenų negali užkrėsti.
Taip pat ULAC medikai primena moterims, planuojančioms nėštumą ir nežinančioms, ar buvo skiepytos nuo tymų,  ar vaikystėje sirgo šia infekcine liga, kreiptis į savo šeimos gydytoją ir pasitikrinti, ar jos turi imunitetą prieš tymų infekciją, o pasiskiepijus – ne mažiau nei mėnesį – nepastoti.
Ilgalaikis imunitetas nuo tymų  susidaro po dviejų  įskiepytų kombinuotos tymų, epideminio parotito, raudonukės (MMR) vakcinos dozių. (daugiau…)

Tėvų_linija

Į „Tėvų liniją“ pasitarti įvairiais vaikų auklėjimo klausimais jau galima skambinti ne tik vakarais, bet ir dieną – nuo 11 iki 13 val. Tad nemokamos anoniminės psichologų pagalbos visoje Lietuvoje sulauks daugiau tėvų, globėjų ir senelių.
„Kaip bandomasis projektas prieš pusantrų metų startavusi „Tėvų linija“ parodė, kad profesionalių psichologo konsultacijų poreikis – labai didelis. Tėvai nori pasitarti, kaip reaguoti į vaikų elgesį, kaip susivaldyti ir bendrauti su atžalomis, kad būtų išlaikyti geri santykiai. Tačiau dėl riboto „Tėvų linijos“ darbo laiko į daugiau kaip pusė skambučių nebuvo atsiliepta“, – sako „Tėvų linijos“ vadovė, Paramos vaikams centro psichologė Jūratė Baltuškienė. (daugiau…)