ILGO GYVENIMO PASLAPTYS: SVEIKA GYVENSENA, TYRAS ORAS, SAIKAS, BLAIVUMAS IR RAMUS GYVENIMAS
Header

vasario 29th, 2016 | Posted by Rima Radzevičienė in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui yra išjungti)

vasario 29th, 2016 | Posted by Rima Radzevičienė in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui yra išjungti)

 

Paminėta tarptautinė ligonio diena

vasario 15th, 2016 | Posted by Rima Radzevičienė in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui Paminėta tarptautinė ligonio diena yra išjungti)

   Vasario 11 d. – tarptautinė ligonio diena. Ši diena – puiki proga prisiminti sergančiuosius ir visus, kurie juos slaugo ir gydo. Ji pradėta minėti nuo 1992 m. įvairiomis akcijomis, konferencijomis, susitikimais visame pasaulyje.
Minint šią dieną, Užvenčio Šatrijos Raganos gimnazijos moksleiviai gamino popierines tulpes, o jų lapelius papuošė šilčiausiais linkėjimais ligoniams ir juos  aplankė BĮ Liolių socialinės globos namų Užvenčio padalinyje. Vaikai savo šypsenomis ir klegesiu praskaidrino šių namų gyventojų nuotaiką, kiekvienam palinkėdami sveikatos, gero sutarimo ir sėkmės. Neliko užmiršti ir padalinio darbuotojai. Jiems įteikėme puokštę tulpių, su gražiausiais linkėjimais už kantrybę ir rūpestį.
Tikimės, jog tai taps gražia tradicija, kuria moksleiviams ugdysime rūpestingumą, pilietiškumą ir užuojautą.

Šią akciją iniciavo sveikatos priežiūros specialistė Ž. Rukienė, vyr. socialinė pedagogė D. Orlakienė, psichologė K. Šimkienė.

vasario 5th, 2016 | Posted by Rima Radzevičienė in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui yra išjungti)

vasario 5th, 2016 | Posted by Rima Radzevičienė in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui yra išjungti)

Vasario 4-oji Pasaulinė kovos su vėžiu diena

vasario 3rd, 2016 | Posted by Rima Radzevičienė in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui Vasario 4-oji Pasaulinė kovos su vėžiu diena yra išjungti)

       Kasmet vasario 4-ąją Tarptautinės vėžio kontrolės organizacijos ir Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) iniciatyva minima Pasaulinė kovos su vėžiu diena.
Lietuvoje kasdien vėžio diagnozę išgirsta beveik 50 žmonių, apie 80 tūkst. žmonių šiuo metu serga onkologinėmis ligomis. Vilniaus Universiteto Onkologijos instituto duomenimis, mūsų šalyje (kaip ir kitose išsivysčiusiose pasaulio šalyse) kasmet nustatoma apie 18 tūkst. naujų susirgimų onkologinėmis ligomis. Beveik 20 proc. Lietuvos gyventojų mirčių sudaro mirtys nuo vėžio.
Tarp vyrų susirgimų vėžiu Lietuvoje šiuo metu pirmą vietą užima priešinės liaukos vėžys, tarp moterų – krūties vėžys. Didelį susirūpinimą medikams kelia didėjantis sergamumas storosios žarnos vėžiu. Daugiausia pacientų nužudo piktybiniai plaučių navikai, nuo jų kiek atsilieka storosios žarnos ir skrandžio vėžys.
Visi žmonės turi vėžio ląstelių. Šių ląstelių standartiniais tyrimais neaptinkama tol, kol jų neprisidaugina iki keleto milijardų. Kai žmogaus imuninė sistema stipri, ji sunaikina vėžio ląsteles ir sustabdo jų dauginimąsi bei auglių susidarymą.
Pasaulinė kovos su vėžiu diena – tai galimybė gerinti žinias apie ligą.
Raginame visus prisidėti prie šios dienos minėjimo ir susivienyti kovai su pasauline vėžio epidemija. Specialistai primena, jog vėžio atsiradimą lemia daugybė veiksnių, kurių pagrindiniai – mitybos ypatumai (20-50 proc.), rūkymas (29-31 proc.), įvairios infekcijos (10-20 proc.), paveldimumas (10-20 proc.), jonizuojanti ir ultravioletinė spinduliuotė (5-7 proc.),alkoholis (4-6 proc.), profesija (2-4 proc.), fizinio aktyvumo stoka (1-20 proc.), aplinkos užterštumas (1-5 proc.), vaistai (mažiau kaip 1 proc.), pramonės produktai (mažiau kaip 1 proc.). Didelės vėžio rizikos grupėms priklauso rūkantys ir gyvenantys ar dirbantys šalia daug rūkančių, nutukę, dirbantys kenksmingų pramonės šakų įmonėse, piktnaudžiaujantys alkoholiu, sergantys kitomis ligomis, sirgę ar gydyti nuo piktybinių navikų, tie, kurių šeimose buvo ar yra sirgusių krūties, storosios žarnos, skrandžio, prostatos vėžiu asmenys.
Taip pat kviečiame dalyvauti onkologinių susirgimų prevencijos programose: nemokamai pasitikrinti savo sveikatą. Dėl vėžio prevencinių programų reikėtų kreiptis į savo šeimos gydytoją. Nebūtina laukti kvietimo pasitikrinti, reikia rodyti ir savo iniciatyvą!
PSO duomenimis, apie 30-50 proc. visų piktybinių navikų galima išvengti vykdant vėžio profilaktiką. Vienas iš būdų tai padaryti – gerinti žmonių informuotumą apie valstybines patikrų programas, siekiant nustatyti piktybinius navikus ankstyvosiose stadijose.
Lietuvoje yra vykdomos šios su onkologinių susirgimų prevencija susijusios programos:

– gimdos kaklelio vėžio prevencinė programa, skirta moterims nuo 25 iki 60 metų;

– atrankinės mamografijos patikros dėl krūties vėžio programa, skirta moterims nuo 50 iki 69 metų;

– priešinės liaukos (prostatos) vėžio ankstyvosios diagnostikos programa, skirta vyrams nuo 50 iki 75 metų bei vyrams nuo 45 metų, kurių tėvai ar broliai yra sirgę prostatos vėžiu;

– storosios žarnos vėžio ankstyvosios diagnostikos finansavimo programa, skirta asmenims nuo 50 iki 75 metų.

Daugiau informacijos rasite — Kelmės visuomenės sveikatos biuras

Stiprinkime sveikatą kartu!

Parengė Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Audronė Palubinskienė

 

Gripo epidemijos žemėlapis kasdien plečiasi

vasario 3rd, 2016 | Posted by Rima Radzevičienė in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui Gripo epidemijos žemėlapis kasdien plečiasi yra išjungti)

Gripo epidemijos metu gyventojams rekomenduojame:

  • tinkamai ir dažnai plauti rankas, nusiplovus jas nusausinti;
  • vengti sąlyčio su sergančiais asmenimis;
  • vengti masinio žmonių susibūrimo vietų;
  • laikytis kosėjimo ir čiaudėjimo rekomendacijų – prisidengti nosį ir burną, vienkartines nosinaites nedelsiant išmesti, nusiplauti rankas;
  • neplautomis rankomis stengtis neliesti akių, nosies ir burnos;
  • gerai vėdinti patalpas;
  • susirgus kreiptis į asmens sveikatos priežiūros įstaigą, neiti į darbą, sergančių vaikų neleisti į vaikų ugdymo įstaigas, gydytis kaip nurodė gydytojas;
  • asmenys sergantys gripu, kitus apsaugoti gali dėvėdami medicinines kaukes.

2016 m. vasario 3 d. gripo epidemiją paskelbė: 

 Alytaus miesto savivaldybė

Druskininkų savivaldybė

Ukmergės rajono savivaldybė

Visagino savivaldybė

Kauno miesto savivaldybė

Panevėžio miesto savivaldybė

Jurbarko rajono savivaldybė

Lazdijų rajono savivaldybė

Klaipėdos rajono savivaldybė

Šiaulių miesto savivaldybė

Alytaus rajono savivaldybė

Klaipėdos miesto savivaldybė

Telšių rajono savivaldybė

 

 

vasario 3rd, 2016 | Posted by Rima Radzevičienė in Aktuali informacija - (Komentarai įrašui yra išjungti)