ILGO GYVENIMO PASLAPTYS: SVEIKA GYVENSENA, TYRAS ORAS, SAIKAS, BLAIVUMAS IR RAMUS GYVENIMAS
Header

PROJEKTO „RŪPINKIS SAVIMI“ NUGALĖTOJAI PAKVIESTI Į LOKĖS PĖDĄ

birželio 23rd, 2011 | Posted by VSB in Prevencinės programos - (Komentarai įrašui PROJEKTO „RŪPINKIS SAVIMI“ NUGALĖTOJAI PAKVIESTI Į LOKĖS PĖDĄ yra išjungti)

Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras gegužės mėnesį pakvietė švietimo ir ugdymo įstaigas dalyvauti projekte ,,Rūpinkis savimi“.

Projekto „Rūpinkis savimi“ tikslas – vaikų ir jaunimo sveikatos išsaugojimas ir gerinimas ugdymo įstaigose įtraukiant į sveikatinimo veiklas visą mokyklos bendruomenę.

Atsižvelgiant į Sveikatos apsaugos ministerijos ir Valstybinio psichikos sveikatos centro rekomendacijas parengtas  projektas, kad Visuomenės sveikatos specialistai, dirbantys ugdymo įstaigose galėtų sėkmingiau įgyvendinti sveikatinimo programas; ne tik gebėtų atpažinti tam tikrus mokinio sveikatos sutrikimus, bet ir sudarytų sąlygas mokiniams pažinti savo fizines ir psichines galias, kurti mikroklimatą, ugdyti konfliktų sprendimo įgūdžius, ugdyti sveikos gyvensenos įgūdžius, organizuoti sveikatinimo renginius.

Projekte dalyvavo 7 rajono ugdymo įstaigos:  ,,Kražantės“, Elvyravos, Gailių, Šaltenių pagrindinės mokyklos, Pakražančio ir Vaiguvos Vlado Šimkaus vidurinės mokyklos bei Vijurkų vaikų glogos namai. (daugiau…)

Vaišės vasarą poilsiaujant gamtoje. Kaip išvengti apsinuodijimų?

birželio 23rd, 2011 | Posted by VSB in Prevencinės programos - (Komentarai įrašui Vaišės vasarą poilsiaujant gamtoje. Kaip išvengti apsinuodijimų? yra išjungti)

Vasara Lietuvoje tokia trumpa, todėl tik atšilus orams daugelis skuba pasimėgauti gamtos ramybe, pauogauti, paiškylauti prie vandens telkinių. Iškylų metu maistas ruošiamas lauke. Deja, malonumą valgyti gali aptemdyti apsinuodijimas maistu. Maisto ruoša šiltuoju metų laiku kelia papildomų maisto saugos reikalavimų, nes bakterijos geriausiai dauginasi esant šiltiems ir drėgniems orams. Iškylaujant gamtoje sukuriamos tiesiog idealios sąlygos greitam bakterijų bei kitų mikroorganizmų dauginimuisi maisto produktuose.

Kodėl dažniau apsinuodijama maistu vasarą? Todėl, kad daugiau geriame nevirinto vandens, pieno, valgome neplautų vaisių, uogų ir daržovių, padaugėja musių, dėl dažnų vidurių sutrikimų susilpnėja skrandžio apsauginis barjeras, šiltas oras palankus mikroorganizmams greitai daugintis. (daugiau…)

Birželio 26-oji Tarptautinė kovos su narkomanija ir narkotikų kontrabanda diena

birželio 21st, 2011 | Posted by VSB in Prevencinės programos - (Komentarai įrašui Birželio 26-oji Tarptautinė kovos su narkomanija ir narkotikų kontrabanda diena yra išjungti)

Jei prieš trisdešimt metų žodis ,,narkotikai“ buvo mažai kam žinomas, tai šiandien jo reikšmę jau žino kiekvienas. Narkotikai iš didžiųjų miestų pasiekė mažus miestelius ir kaimus. Bet kuri šeima gali susidurti su narkotikų vartojimo problema. Nei vienas iš mūsų nėra apsaugotas. Šiandien didžiulį žalingų įpročių prevencinį darbą dirba ugdymo įstaigos, policija, žiniasklaida, tačiau tėvai dažnai lieka nuošaly dėl didelio užimtumo, laiko ar žinių stokos. Todėl tėvams reikėtų daugiau žinoti apie šią problemą, būdus jos išvengti, gyvenimo įgūdžius, kuriuos reikėtų ugdyti vaikams nuo mažumės, kad apsaugotų juos nuo blogų įpročių. Tėvai kasdien mato savo vaiką, geriausiai jį supranta ir pažįsta, mato jo nuotaikų kaitą ir patys pirmieji gali pastebėti besikeičiantį jo elgesį. (daugiau…)

Gauštvinio ežeras vėl laukia poilsiautojų!

birželio 13th, 2011 | Posted by VSB in Prevencinės programos - (Komentarai įrašui Gauštvinio ežeras vėl laukia poilsiautojų! yra išjungti)

Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras informavęs, kad Tytuvėnų apylinkių seniūnijoje Gauštvinio ežero vandenyje 2011 m. birželio 1 dieną, atlikus maudyklų vandens kokybės mikrobiologinių parametrų tyrimus, buvo nustatytas didesnis žarninių lazdelių (E. coli) skaičius nei leidžiama higienos normoje (92: 2007 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“), praneša, kad po pakartotinio tyrimo, paimto 2011 m. birželio 8 dieną, rezultatų Gauštvinio ežero vanduo, atslūgus karščiams, vėl švarus ir maudytis galima.

Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras skelbia, kad trumpalaikis vandens užteršimas gali atsirasti dėl:

  • -teršalų patekimo į vandens telkinius iš pasklidosios taršos šaltinių;
  • -gyvenamųjų namų, neprijungtų prie valymo įrenginių, paviršinių vandenų, galvijų, naminių gyvulių, gamybinių procesų, ūkininkavimo, laukinių gyvūnų taršos;
  • -eutrofikacijos (vandens žydėjimo);
  • -didelio karščio ir liūties vandens.

Poilsiaudami venkite šiukšlinti, nemėtykite daiktų į vandenį. Taip išsaugosite ne tik aplinką, bet ir vandenį žymiai švaresnį. Poilsiaukite atsakingai!

Gauštvinio ežero vanduo – užterštas!

birželio 8th, 2011 | Posted by VSB in Prevencinės programos - (Komentarai įrašui Gauštvinio ežero vanduo – užterštas! yra išjungti)

Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras informuoja, kad Tytuvėnų apylinkių seniūnijoje Gauštvinio ežero vandenyje 2011 m. birželio 6 dieną, atlikus maudyklų vandens kokybės mikrobiologinių parametrų tyrimus, buvo nustatytas didesnis žarninių lazdelių (E. coli) skaičius negu leidžiama HN 92: 2007 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ higienos normoje. Nustatyta 1020 vnt./100 ml., kai leistina norma yra iki 1000 vnt./100 ml. Poilsiautojams rekomenduojame nesimaudyti Gauštvinio ežere, kol nebus pakartotinų vandens tyrimų rezultatų. Pakartotiniams tyrimams vanduo bus paimtas 2011 m. birželio 9 dieną (ketvirtadienį). Apie gautus tyrimo rezultatus iškart informuosime.

Užterštame vandenyje padidėja rizika susirgti žarnyno infekcijomis bei odos alerginėmis ligomis, ypač mažamečiams vaikams, kurie imlesni įvairioms bakterijoms.

Kitose įteisintose Kelmės rajono savivaldybės maudyklose: Kražantės upės užtvankoje, Karklėnų, Bridvaišio ir Giliaus ežeruose bei Vėjinės, Šaukėnų, Girnikų ir Pašiaušės tvenkiniuose vandens tyrimai atitinka higienos normos reikalavimus ir maudytis galima, tačiau neužmirškite vandenyje tykančių pavojų ir maudykitės atsargiai.

PAVOJINGI SVEIKATAI KARŠČIAI ALINA LIETUVOS GYVENTOJUS

birželio 6th, 2011 | Posted by VSB in Prevencinės programos - (Komentarai įrašui PAVOJINGI SVEIKATAI KARŠČIAI ALINA LIETUVOS GYVENTOJUS yra išjungti)

Lietuvoje vyrauja neįprasti karščiai. Mes nepripratę prie tokio karšto oro, mūsų gyvenamosios patalpos taip pat nepritaikytos, neįrengti oro kondicionieriai.

Nuo smarkiai padidėjusios oro temperatūros ir negailestingai tvieskiančios saulės kenčia visi, karštis ypač neigiamai veikia vyresnio amžiaus, turinčius antsvorio ar ligotus žmones. Tarp ligų, kuriomis sergant reikia vengti būti saulėkaitoje, ypač prasidėjus karščiams, yra širdies ir kraujagyslių ligos, psichikos sutrikimai, padidėjęs kraujospūdis, karščiavimas. (daugiau…)

Prasidėjo maudymosi sezonas!

birželio 3rd, 2011 | Posted by VSB in Prevencinės programos - (Komentarai įrašui Prasidėjo maudymosi sezonas! yra išjungti)

Siekiant apsaugoti žmonių sveikatą ir aplinką, sumažinti maudyklų taršą ir prisidėti prie maudyklų vandens kokybės, Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras jau  ketvirtą maudymosi sezoną vykdo Kelmės rajono įteisintų maudyklų vandens stebėseną,  organizuoja maudyklų vandens   ištyrimą,  informacijos pateikimą visuomenei, vietos savivaldos bei valstybinėms  institucijoms.

Kelmės rajone yra įteisintos 9 maudyklos: Kražantės upės užtvanka Kelmės mieste, Giliaus, Bridvaišio ežerai Tytuvėnų mieste, Gauštvinio ežeras, Pašiaušės I tvenkinys Tytuvėnų apylinkių seniūnijoje, Karklėnų ežeras, Vėjinės tvenkinys Kražių seniūnijoje, Šaukėnų tvenkinys Šaukėnų seniūnijoje,   Girnikų k. tvenkinys Užvenčio seniūnijoje. (daugiau…)