ILGO GYVENIMO PASLAPTYS: SVEIKA GYVENSENA, TYRAS ORAS, SAIKAS, BLAIVUMAS IR RAMUS GYVENIMAS
Header
judumo savaite

Europos judumo savaitė yra didžiausia tvaraus judėjimo kampanija pasaulyje. Jos renginiai kasmet vyksta rugsėjo 16–22 dienomis. Šia kampanija siekiama skatinti Europos šalių vietos valdžios institucijas diegti ir populiarinti tvarias transporto priemones bei paskatinti gyventojus išbandyti susisiekimo automobiliais alternatyvas. 2018 metų judumo savaitės tema – Pasirink ir judėk.
(daugiau…)

logotipoas

Projekto aprašymas:

Lietuvos higienos instituto duomenimis, Kelmės rajono savivaldybėje gyventojų mirtingumas 100.0 tūkst. gyventojų per 2012-2016 metus išaugo 6 proc. Pagrindinės Kelmės rajono gyventojų mirties priežastys: kraujotakos sistemos ligos, piktybiniai navikai ir išorinės mirties priežastys. Kelmės rajono savivaldybėje sergamumas psichikos ir elgesio sutrikimais nuo 2012 metų iki 2016 m. išaugo 5 proc. ir siekė 1000 gyventojų –  86 (Šiaulių apskrities – 75, Lietuvos  –  73). Kelmės rajono savivaldybėje auga nutukimu sergančiųjų skaičius: 2016 m. sirgo 227 asmenys, 2015 m. – 203, 2014 m. – 183.  Sveika gyvensena padeda išsaugoti ir stiprinti sveikatą, gyvenimo kokybę ir fizinį pajėgumą. Siekiant gerinti Kelmės rajono savivaldybės visuomenės pažintinius ir socialinius įgūdžius (gebėjimus), nulemiančius asmenų motyvaciją stiprinti ir palaikyti gerą sveikatą, buvo parengtas šis projektas. (daugiau…)

21935539_1711362418934930_666932597_n

Kviečiame dalyvauti pėsčiųjų žygyje rugsėjo 21 d. 16 val. Žygio tikslas – skatinti fizinį aktyvumą bei paminėti dieną be automobilio, rudens lygiadienį ir Baltų vienybės dieną. Žygis įvyks bet kokiu oru, pasirūpinkite tinkama apranga, avalyne bei geriamu vandeniu. (daugiau…)

sveika sypsena

Burnos higiena – tai kasdieninė burnos  priežiūra,   kurią   atlieka visi žmonės, vartodami asmens higienos priemones. Labai svarbu vaikus nuo mažens mokyti tinkamos asmens burnos higienos, ugdyti ir diegti įgūdžius. Didelę įtaką tam turi tėvai, tinkamas jų pavyzdys. Odontologas arba burnos higienistas gali tik patarti, paskatinti. (daugiau…)

rakto skylute

Nuo 2014 metų įvesta pirmoji Lietuvoje valstybinė, nekomercinė sveikatai palankesnių maisto produktų ženklinimo sistema, patvirtinti maisto produktų ženklinimo simboliu ,,Rakto skylutė“ kriterijai.
Rakto skylutės simbolis – žalias skrituliukas, kuriame išpjauta rakto skylutė  simbolizuojanti, kad pro rakto skylutę gali pralįsti tik labai apkarpyti nuo neigiamų savybių produktai. Simbolis skirtas padėti vartotojams lengviau rasti sveikatai palankesnius maisto produktus tarp kitų panašių produktų. Maisto gamintojai,  gaminantys nurodytus kriterijus atitinkančius produktus, gali nemokamai paženklinti juos simboliu ,,Rakto skylutė“. Kriterijai produktams: https://e-tar.lt/portal/lt/legalAct/fe276200fa8f11e68034be159a964f47 (daugiau…)

bridvaišio antis

Rugpjūčio 13 d. atlikti planiniai įteisintų Kelmės rajono maudyklų vandens kokybės tyrimai. Vandens temperatūra vandens temperatūra siekia 18-23  laipsnių, o vandens kokybė, pagal  tyrimų rezultatus, visose maudyklose atitinka higienos normos reikalavimus, maudytis galima.  Kelmės rajone yra įteisintos maudyklos ir stebima jų vandens kokybė: Kražantės upės užtvanka Kelmės mieste, Giliaus ir Bridvaišio ežerai Tytuvėnų mieste, Gauštvinio ežeras Tytuvėnų apylinkių seniūnijoje, Šaukėnų tvenkinys Šaukėnų seniūnijoje, Girnikų kaimo tvenkinys Užvenčio seniūnijoje. (daugiau…)

Kelme

Atsigaivinti nuo karščių žmonės traukia prie atvirų vandens telkinių, tačiau Kelmės visuomenės sveikatos biuro specialistai rekomenduoja ne tik saugiai elgtis prie vandens, bet ir pasidomėti maudyklų vandens kokybe. Kelmės rajone yra įteisintos 6 maudyklos: Kražantės upės užtvanka Kelmės mieste, Giliaus ir Bridvaišio ežerai Tytuvėnų mieste, Gauštvinio ežeras Tytuvėnų apylinkių seniūnijoje, Šaukėnų tvenkinys Šaukėnų seniūnijoje, Girnikų kaimo tvenkinys Užvenčio seniūnijoje. Šių maudyklų vandens kokybė stebima visą maudymosi sezoną kas dvi savaites. (daugiau…)

tevu_linija_info

Atostogaujant vaikų auklėjimo problemos, šeimos narių konfliktai ir tarpusavio nesusikalbėjimai niekur nedingsta. “Tėvų linijos” psichologai pastebi, kad vasarą  tėvams kyla tiek pat sunkumų, abejonių ar klausimų dėl vaikų elgesio kaip ir mokslo metais.

Vasarą gali būti netgi sunkiau susitarti su vaikais

“Vaikams atostogaujant, daugelis tėvų turi mažiau rūpesčių dėl jų vežiojimo, dienotvarkės, būrelių, tačiau tarpusavio santykių problemas ir toliau tenka spręsti, bandyti rasti išeitį konfliktinėse situacijose, kurių vasarą tikrai nesumažėja. O kai kurie dalykai gali kelti netgi daugiau sunkumų ir nesusikalbėjimo nei mokslo metais”, – sako “Tėvų linijos” vadovė Jūratė Baltuškienė.
Pasak psichologės, įtampą šeimoje gali išprovokuoti laisvesnis vaiko miego režimas, kitokios taisyklės atostogaujant pas senelius ar ritmas kelionės metu. Konfliktus labai dažnai įplieskia brolių ir seserų nesutarimai, kurie neišvengiami visą dieną leidžiant kartu. Taip pat paauglių noras ilgiau pavakaroti su draugais ar sėdėjimas prie kompiuterio ištisomis dienomis. Be to, nemažai tėvų vasarą pradeda pratinti mažylius prie darželio kolektyvo ar nerimauja dėl būsimo pirmoko adaptacijos. (daugiau…)

Kelmės rajono savivaldybės gyventojų sergamumas per penekrių metų laikotarpį

            Prevencinės%20programos  Kelmės rajono pirminės asmens sveikatos priežiūros įstaigos (Kelmės rajono bendrosios praktikos gydytojų centras, Tytuvėnų pirminės sveikatos priežiūros centras, Šaukėnų ambulatorija, Kelmės rajono pirminės sveikatos priežiūros centras ir privatus A. Jokšo šeimos sveikatos centras) įgyvendina penkias programas: (daugiau…)